♥ JAK SIĘ ZMOTYWOWAĆ + TROCHĘ Z DNIA ♥

JAK SIĘ ZMOTYWOWAĆ?

Witam, dzisiaj postanowiłam Wam jeszcze powiedzieć, a właściwie doradzić jak się zmotywować do działania.  Nie ważne czy do nauki, do sportu czy jakiegokolwiek. :)

Otóż.. będę Wam wypisywała wszystko w punktach. Zaczynajmy:

PUNKT 1.

Dobre nastawienie psychiczne, nie traktujmy przykładowo nauki jako ciężki obowiązek, który jest nudny, zamieńmy zadania domowe w coś ciekawszego! Śmiesznie brzmi, wiem. Zadania domowe mogą być ciekawe? Pogrzało mnie? Otóż nie.Wyznaczmy sobie cel, że za każde wykonane zadanie będzie jeden cukierek, brzmi dziecinnie i idiotycznie, ale czasem skutkuje. (gorzej gdy mamy diete haha)
Po za tym.. Spójrzmy się na to z tej strony.. Im szybciej weźmiemy się za pracę domową tym lepiej, dlatego najlepszym sposobem jest robieniem zadań po szkole, bo później nikomu się nic nie chcę, a tak to zrobimy i mamy z głowy, a następnego dnia nie będziemy się już stresować!
Tak, tak wakacje, a ja o szkole gadam. Wybaczcie..
Inny przykład. Jeśli ktoś chcę schudnąć, wyrobić figurę to też nie może tego traktować jako ciężką pracę, a bardziej za coś co da nam korzyść w życiu. ''Zmęczyłam się, spociłam, ale przynajmniej chudnę!''
Jeśli chcecie coś osiągnąć to nie możecie mówić, że nie dacie rady. Tylko, że dacie! Jest pewien cytat, który niżej już napisałam, ale wkleję jeszcze raz.

"Jeśli myślisz, że nie dasz rady, nie dasz rady. Jeśli myślisz, że zostaniesz pokonany, już jesteś pokonany. Jeśli chciałbyś zwyciężyć, ale się boisz, to prawie pewne że przegrasz. Sukces zaczyna się od woli sukcesu, a powstaje w stanie umysłu. Życiowe batalie nie zawsze wygrywa szybszy i silniejszy. Prędzej czy później tym który zwycięża jest ten, kto wierzy że zwycięży."

PUNKT 2.

Wyznaczcie sobie cel. Przykłady:

Ćwiczenia - Dobra figura

Zrobione zadanie - Brak stresu 

Nauka - Dobra ocena

Niech szczęki wszystkim opadną jak wspaniale sobie radzisz z tyloma rzeczami i jakim jesteś wspaniałym człowiekiem! Pokaż na co Cię stać! Pokaż, że potrafisz sobie poradzić mimo upadków dążąc do celu. Pamiętaj ten co się nie poddaje wygrywa, a ten co poddaje przegrywa.

PUNKT 3.

Jakie jeszcze mogą być z tego korzyści? Same pozytywy!

(Ciągle będę opierała się na tych samych przykładach)

Dobra figura, większe powodzenie, zazdrość koleżanek, większa pewność siebie, większa samoocena, lepsze samopoczucie. (i wiele, wiele, wiele..)

Zrobione zadanie po szkole, masz już z głowy i nie musisz robić wieczorem lub nawet w nocy gdzie najchętniej poszedłbyś spać, wszystko zrobione, brak stresu, nie musisz szybko i byle jak przepisywać przed lekcją, masz zrobione - nie masz złej oceny. 

Nauka, większa wiedza, ćwiczenie koncentracji i mózgu, dobra ocena, dobre oceny na półrocze i koniec roku, dobre oceny, lepsza szkoła, większe wykształcenie, studia, praca (itd, itd)

Sporo pozytywów jest w każdym naszym celu!

PUNKT 4.

Teraz zadaj sobie pytanie dlaczego właściwie chcesz zrobić ''to'', dążyć do tego. Co będzie gdy się poddasz, a co gdy się uda nie poddawajac się! (bo się uda) 

Gdy się poddasz, bo będziesz twierdzić, że jesteś do niczego i Ci się nie uda. To masz racje nie masz szans.

Natomiast wierząc w to, że Ci się coś uda, że tak chcesz i tak będzie, jak raz się nie uda to nic. W końcu udać się musi! 

PUNKT 5. 

Cytaty bardzo mądre, raczej sami wiecie co mają na celu przekazać.

"Wielu życiowych rozbitków to ludzie, którzy nie zdawali sobie sprawy, jak bliscy są sukcesu, kiedy się poddali…"

"Cokolwiek potrafisz lub myślisz, że potrafisz, rozpocznij to. Odwaga ma w sobie geniusz, potęgę i magię".

"Cel jest to marzenie z datą wykonania"

"Jesteś projektantem swojego przeznaczenia. Jesteś jego autorem. Sam piszesz historię. Pióro tkwi w Twoim ręku, a wynik zależy od tego, co wybierzesz"

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz"

"Pe­symis­ta szu­ka prze­ciw­ności w każdej okaz­ji. Op­ty­mis­ta widzi okazję w każdej prze­ciw­ności"

''Chcieć to znaczy móc, móc to znaczy chcieć''

''Nie szukaj powodów by czegoś nie zrobić, szukaj sposobu by to dokonać''

Najważniejsze są więc chęci, nastawienie psychiczne i walka do końca mimo upadków, bo wtedy wygrasz na 100%, pamietaj wszystko jest możliwe, a Twój cel gdy się postarasz to już w ogóle! :)

Także, powodzenia życzę! 

Mam nadzieję, że odrobinkę pomogłam.

♥♥♥

A TERAZ URYWEK DNIA.

Więc byłam dzisiaj u znajomych na grillu z ojcem, pogadałam z kumplami i takie tam. 

Zbieranie wiśni, skakanie na trampolinie, leżenie na hamaku... zawsze spoko ♥ hahah

A tu macie kilka zdjęć :) 

                     

To tyle dziękuje za uwagę, pozdrawiam. :)

Miłego wieczoru.♥

_______________________________________

♥ zapraszam do obserwowania i komentowania. ♥